De decembermaand is een periode vol drukte, maar ook een tijd van rust en gezelligheid. In verschillende culturen bestaan mooie tradities die uitnodigen om even stil te staan, te genieten van het moment en bewust tijd voor jezelf of je naasten te nemen. Ik heb een aantal van deze tradities verzameld, elk met een mooie betekenis en naam. Wellicht zit er een traditie bij die je wel wil overnemen 😉
Jólabókaflóð
Aller eerst Jólabókaflóð (spreek je uit als Jol-a-bok-a-fleud), een bijzondere IJslandse traditie die “Kerstboekenvloed” betekent. Deze traditie ontstond 80 jaar geleden in 1944, tijdens de Tweede Wereldoorlog, toen papier in IJsland ruim voorhanden was, maar andere goederen schaars waren.
Op kerstavond pakken IJslanders hun boeken uit en brengen ze de avond lezend door bij de kerstboom, vaak met een mok warme chocolademelk. Het is een eenvoudig, maar heerlijk ritueel om de feestdagen rustig en warm te beginnen. Een vriendin schreef onlangs een kort gedichtje over deze traditie. Ik zie deze traditie wel zitten! Lekkere rustige start van de kerstdagen, boek, knus op de bank met een deken en iets lekkers.
Hygge
Hygge is het Deense woord voor gezelligheid, comfort, samenzijn, knusheid. Het is veel meer dan een woord; het is een manier van leven die draait om comfort, samenzijn en warmte. Vooral in de donkere wintermaanden komt hygge ‘tot leven’, met kaarsen, dekens, warme drankjes en goed gezelschap.
En over boeken gesproken, Ik kan je het boek: ‘HYGGE, de Deense kunst van het leven’ van Meik Wiking aanraden. Ik las het in één ruk uit (in de zomer, nota bene), maar het past eigenlijk nog beter bij deze tijd van het jaar. Dus pak dat dekentje, schenk een mok thee of chocolademelk in en duik even in deze knusse Deense traditie.
Hurkle-durkle
Een heerlijk winterwoord: hurkle-durkle. Het komt uit Schotland en betekent “lekker blijven liggen in bed, zelfs als je er eigenlijk al uit moet”. Hoewel we fysiek niet gemaakt zijn voor een winterslaap, verlangen we er in de winter toch een beetje naar. Hurkle-durkle is dé perfecte activiteit voor een koude ochtend. Lekker blijven liggen of weer terug in bed duiken als de rest van het gezin de deur uit is of de katten zijn gevoerd. Toegegeven, het voelt als een kleine luxe om de wekker te negeren en nog even te blijven soezen. Wie weet kun je jezelf deze winter zo’n momentje gunnen.
Meer inspirerende woorden en rituelen
Er zijn nog veel meer tradities met mooie namen uit diverse culturen die prima passen zo aan het einde van het jaar. Hier een kleine selectie:
- Fika (zweeds): koffiepauze met iets lekkers, vaak gedeeld met anderen. Je hebt het dan even niet over werk.
- Koselig (noors): een warme, gezellige sfeer met comfort en samenzijn.
- Sehnsucht (duits): een diep verlangen naar rust, vervulling of zelfontdekking.
- Shinrin-yoku (japans): “bosbaden”; ontspannen door tijd in de natuur door te brengen.
- Flâner (frans): doelloos rondwandelen om inspiratie en rust te vinden.
- Dolce far niente (italiaans): De zoetheid van nietsdoen; genieten van rust en het moment.
- Sobremesa (spaans): Ontspannen napraten aan tafel na een maaltijd.
- Menucha (hebreeuws): Een diepe staat van rust en innerlijke vrede.
- Kuleana (hawaiiaans): Balans tussen verantwoordelijkheid en zorg voor jezelf en anderen.
- Pahinga (filipijns): Tijd nemen om te rusten en op te laden.
Wat is jouw favoriete traditie?
Welke van deze tradities spreekt jou het meeste aan? Ken je nog andere tradities? Of heb je zelf een favoriet ritueel dat past bij deze tijd van het jaar? Deel het met me, ik ben benieuwd! Wie weet inspireer je anderen (en mij) om een nieuw momentje voor onszelf te creëren.