bewegen

Niet aangeboren hersenletsel en Momentje voor Mezelf

Laat een reactie achter / bewegen, inspiratiekaartjes (f), Momentje voor Mezelf /

Soms krijg je een bericht waar je stiekem best trots van wordt.Een paar weken geleden kreeg ik via LinkedIn een bericht van Annette Baars-Elsinga van Plan4 Academie. Ze vertelde dat zij als ergotherapeut met veel enthousiasme gebruikmaakt van mijn kaartjes Momentje voor Mezelf. Nog leuker vond ik dat ze de kaartjes hadden opgenomen in hun nieuwsbrief om collega’s en cliënten […]

Niet aangeboren hersenletsel en Momentje voor Mezelf Meer lezen »

wandelen naar je werkdag

Waarom je brein op een mooie dag na de (lunch)wandeling niet meer naar binnen wil

Laat een reactie achter / bewegen, Momentje voor Mezelf /

Het is pauze. Je hebt net je broodje op en de zon lokt. Maar dan denk je: “Als ik nu naar buiten ga, wil ik straks niet meer naar binnen.” Herkenbaar? Je bent niet de enige. Begin april schreef ik een blog over Wandel naar je werkdag. De bedoeling van deze dag is eenvoudig: beweging

Waarom je brein op een mooie dag na de (lunch)wandeling niet meer naar binnen wil Meer lezen »

Scroll naar boven